Dans cet article, vous apprendrez tout sur la beauté de la masturbation avec pommeau de douche. 

Nous aborderons les sujets suivants :

• Qu'est-ce que la masturbation sous la douche
• Raisons pour lesquelles vous devriez essayer la masturbation avec pommeau de douche
  
• Comment se masturber avec un pommeau de douche
• Conseils pour une meilleure masturbation avec pommeau de douche
   
• Les meilleurs modèles de pommeaux de douche pour une masturbation plaisir
  
• Lubrifiants que vous pouvez ou ne pouvez pas utiliser sous la douche
• Comment préserver sa santé en se masturbant avec un pommeau de douche 

La masturbation au pommeau de douche consiste à utiliser celui-ci pour stimuler les organes génitaux externes, tels que le clitoris. L'eau est alors pulvérisée sur et autour de la vulve.

L'avantage de la masturbation avec pommeau de douche est qu'elle est non seulement incroyablement jouissive, mais que l'eau chaude favorise également la circulation sanguine dans la zone concernée.

Le niveau d'excitation augmente ainsi, car les zones érogènes se gonflent et deviennent plus sensibles au plaisir sexuel. 

Alors pourquoi se masturber sous la douche ? L'utilisation d'un pommeau de douche pour se masturber présente un grand intérêt. 

Pourquoi cette sensation est-elle si agréable ? En bref, « il reproduit la sensation d'une très grosse langue qui lèche d'avant en arrière. Il procure une sensation unique qui associe texture, température, pression et mouvement », explique Jess O' Reilly, sexologue. 

Certaines aiment cette sensation « d'être léchées » ou même la façon dont l'eau coule sur leurs lèvres vaginales. Voilà pourquoi vous devriez essayer, au moins une fois, la masturbation avec pommeau de douche !

La masturbation avec pommeau de douche peut également être très agréable car elle ne procure pas les mêmes sensations qu'un vibromasseur. Et même si nous adorons les vibromasseurs, c'est toujours amusant de changer les choses de temps en temps. 

L'utilisation d'un pommeau de douche pour se masturber, c'est faire l'expérience d'une sensation sexuelle différente. Vous pouvez vous sentir excité(e) différemment de la manière dont vous utilisez vos jouets ou accessoires intimes habituels. C'est l'occasion de découvrir plusieurs points de plaisir sur votre corps.

Et puis, bien sûr, c'est gratuit ! Vous n'êtes pas obligée de courir acheter différents sex toys pour trouver votre type de stimulation préféré. Vous pouvez ainsi faire des économies et savourer pleinement tous les avantages de l'excitation et de l'orgasme.

Un autre avantage ? C'est une activité privée ! Si vous vivez avec votre famille, vos amis ou vos colocataires, il peut être difficile de trouver du temps à soi pour se faire plaisir sexuellement. Votre rituel de douche peut être bien plus qu'une simple toilette et un soin de votre corps, mais aussi un moment où vous pouvez relâcher votre attention sans être dérangé(e). Profitez de votre passage dans la salle de bain, vous le méritez.

De plus, nous ne saurions discréditer le fait que certaines ont trouvé un réconfort total dans la masturbation au pommeau de douche. Pour celles qui souffrent de vaginisme, le pommeau de douche peut être une méthode moins invasive et moins douloureuse pour éprouver du plaisir. Par ailleurs, la masturbation avec pommeau de douche peut soulager les problèmes sexuels liés à la post-ménopause, tels que le rétrécissement des parois vaginales.

Enfin, comme nous l'avons mentionné plus haut, lorsque vous utilisez de l'eau chaude, vous augmentez activement la circulation sanguine dans le corps. Vous vous rapprochez davantage de l'orgasme.

Ce sont là des raisons valables et très utiles pour lesquelles la masturbation sous la douche est un acte d'amour de soi amusant et agréable qui vaut vraiment le détour.

Pour la partie plus érotique de l'article, nous allons vous donner un petit guide pour vous aider à vous masturber avec un pommeau de douche. 

Bien sûr, tout le monde est différent et éprouve le plaisir différemment, mais vous trouverez peut-être quelques idées pour transformer votre moment de douche en une expérience sensuelle.

Tout dépend de la force du jet d'eau, de la distance à laquelle vous tenez le pommeau de douche et des mouvements que vous faites, autrement dit de la pression, de la distance et des mouvements. 

Nous reviendrons plus tard sur les meilleures façons de se masturber avec un pommeau de douche pour atteindre l'orgasme.

Bien que cet article soit principalement axé sur l'utilisation de votre pommeau de douche pour atteindre l'orgasme sous la douche, vous y trouverez également quelques conseils pour atteindre l'orgasme dans la baignoire. 

Le bain est une excellente façon de prendre soin de soi, et vous pouvez vous amuser tout en vous débarrassant de vos problèmes et du stress de la journée.

On peut tenir le pommeau de douche de différentes manières. L'astuce consiste à essayer différentes choses avec la masturbation par pression d'eau. Vous pouvez le tenir directement vers la partie externe de la vulve, comme le clitoris. L'eau ruissellera ainsi sur votre clitoris et les zones qui l'entourent. Vous pourriez ainsi connaître un magnifique orgasme par pression de l'eau.

Ou, si votre clitoris est sensible, vous pouvez utiliser le jet d'eau sur cette zone érogène pendant de brefs intervalles, ce qui évitera une surexposition. Essayez de placer le jet d'eau sur ou autour du clitoris, puis déplacez-le vers une autre zone pendant un moment, comme les cuisses ou les seins.

Vous pouvez garder le pommeau de douche dans la même position ou le déplacer dans plusieurs directions. Si vous choisissez cette option, vous pouvez effectuer des mouvements circulaires, de haut en bas, d'un côté à l'autre, ou une combinaison des trois.

En essayant différents mouvements, vous pourrez trouver celui qui vous excite le plus. N'oubliez pas d'essayer chaque mouvement plusieurs fois avant de passer à autre chose, car il faut parfois un certain temps avant d'en ressentir les bienfaits (sauf si vous ressentez une douleur ou une gêne, bien sûr).

Tout comme nous avons suggéré de bouger le pommeau de douche dans différentes directions, le fait de bouger votre corps peut également vous aider à trouver votre routine de masturbation préférée avec le pommeau de douche. Trouver une position confortable dépend également du fait que vous soyez sous la douche ou dans la baignoire.

Masturbation sous la douche : si vous êtes sous la douche, vous pouvez essayer de vous accroupir ou de surélever votre jambe si c'est possible (une chaise de douche pourrait être utile). Les conseils précédents, la structure de votre douche et vos préférences vous aideront à trouver la meilleure façon de vous masturber sous la douche.

Masturbation dans la baignoire : si vous êtes dans une baignoire/douche (dans ce cas, vous disposez d'un pommeau de douche), vous pouvez tenter une position plus audacieuse, celle du lotus. 

La position du lotus consiste à s'asseoir, les pieds joints et les genoux en position papillon. Cette position permet d'accéder plus facilement au clitoris tout en sollicitant les muscles pelviens (le fait de les contracter peut également intensifier l'orgasme). 

Ensuite, pour celles qui disposent d'une baignoire îlot, vous allez être comblées, surtout si la pression de l'eau y est élevée. Vous pouvez vous allonger sur le dos, les jambes écartées, en les posant contre le mur ou sur le côté de la baignoire.

Positionnez-vous donc de manière à ce que l'eau coule directement sur (ou près de) votre clitoris. Jouez avec la température et la position pour trouver ce qui vous convient le mieux.

Jouer avec la température est une toute nouvelle expérience passionnante. Et le plus beau, c'est que vous pouvez l'intégrer à votre routine de soins dans la salle de bains. C'est mouillé, c'est amusant et vous pourriez ressentir une excitation encore plus forte et avoir des orgasmes encore plus intenses.

Le jeu de la température, en général, est une forme érotique de jeu de sensation, une façon de titiller en utilisant le chaud et le froid.

Pour jouir des bienfaits de la masturbation sous la douche avec température, tenez compte de ces quelques suggestions :

• Commencez par de l'eau froide, puis augmentez lentement la température jusqu'à ce qu'elle soit plus chaude.
• Alternez entre eau chaude et eau froide pour ressentir une multitude de sensations.
• Utilisez uniquement de l'eau chaude pour favoriser la circulation du sang et laissez-la couler sur votre vulve ou votre clitoris. 
• Essayez une autre technique qui consiste à vous appuyer contre le mur froid, puis à vous toucher pendant que l'eau chaude coule sur votre corps.

Souvent, lorsque nous pensons à l'orgasme ou au plaisir sexuel, nous pensons à la stimulation des organes génitaux, en particulier le clitoris ou le point G. Mais il y a tant d'autres endroits sexy sur votre corps qui méritent un peu d'amour et de gentillesse. 

Les tétons, par exemple, regorgent de terminaisons nerveuses sensibles. Vous pouvez stimuler vos tétons pour atteindre l'euphorie sexuelle et, éventuellement, pour stimuler votre libido et votre niveau d'excitation. Vous pouvez également atteindre l'orgasme par la simple stimulation des tétons. Alors pourquoi ne pas vous amuser différemment avec votre pommeau de douche ? Il n'y a aucune raison de s'en priver !

Tenir un pommeau de douche ne nécessite qu'une seule main, n'est-ce pas ? Alors pourquoi ne pas profiter de votre autre main ! Pour plus de stimulation, vous pouvez inclure un sex-toy étanche ! Nous, on est fans du Masturbateur clitoridien SILA Sonic et du masseur clitoridien SONA de LELO, tous deux étanches pour un plaisir glissant.

Vous pouvez également utiliser votre main pour stimuler certaines de vos zones érogènes préférées. En associant votre pommeau de douche au clitoris ou au point G, vous jouirez d'une multitude de sensations différentes qui pourraient bien vous émoustiller.

Si vous n'êtes pas encore prête à acheter un nouveau pommeau de douche pour vos séances de masturbation, c'est tout à fait compréhensible. Vous pouvez facilement jouer avec les positions et les températures pour obtenir votre dose de plaisir humide et intense sous la douche.

Si vous cherchez un nouveau pommeau de douche pour vous masturber, prenez en compte certains facteurs.

L'aluminium et le chrome sont sans doute les meilleurs matériaux à privilégier. Ils sont robustes et ont une durée de vie beaucoup plus longue que les autres pommeaux de douche. 

Recherchez un pommeau de douche dont les buses distribueront et répartiront l'eau de manière uniforme. Le design vous permettra également de déterminer la pression de l'eau.

L'idéal serait d'avoir un pommeau de douche qui vous permette de modifier la pression, en fonction de vos besoins. C'est pourquoi, avant d'en acheter, vérifiez les détails de la pression pour être sûr de recevoir le type de pression que vous désirez.

Il faut également vérifier si le manche est ergonomique ou non. Un pommeau de douche ergonomique sera précieux si vous devez le tenir, car vous vous sentirez à l'aise tout au long de votre expérience.

Saviez-vous qu'il existe des sex-toys spécialement conçus pour la masturbation sous la douche ? 

Ces sex-toys ont été conçus de manière à pouvoir être vissés à la base de votre pommeau de douche existant. Il faut donc dévisser le pommeau de douche actuel et le remplacer par celui spécialement conçu à cet effet et dont la seule fonction est le plaisir.

Passons à une question importante concernant la masturbation sous la douche : peut-on utiliser du savon comme lubrifiant ? Absolument pas ! 

De nombreux savons et lotions contiennent du parfum et des conservateurs, comme les parabènes. Ces additifs peuvent irriter les organes génitaux et provoquer des infections.

Le savon ne doit donc pas être utilisé, sous quelque forme que ce soit, lors d'une activité sexuelle, que ce soit sous la douche ou ailleurs, pour un usage interne ou externe. 

Le savon a été conçu pour éliminer le sébum et les impuretés de la peau, et non pour servir de lubrifiant. De plus, si vous essayez d'utiliser du savon (ce qui n'est pas recommandé), il séchera rapidement sans eau et se rincera facilement avec de l'eau.

En revanche, le lubrifiant à base de silicone est excellent pour jouer sous la douche ou dans la baignoire. Il ne se dissout pas dans l'eau et dure plus longtemps, ce qui en fait le produit idéal pour s'amuser dans l'eau et sur les surfaces glissantes.

Attention : le lubrifiant à base de silicone peut ne pas être compatible avec votre sex-toy. Si vous décidez d'utiliser un sex-toy sous la douche, vérifiez s'il peut être utilisé en toute sécurité avec un lubrifiant à base de silicone. 

Le lubrifiant à base d'eau n'est pas non plus recommandé pour la masturbation dans l'eau, car il se dissout très rapidement. 

Le lubrifiant à base d'eau est toutefois recommandé pour d'autres types de jeux, car il est facile à nettoyer et s'associe à la plupart des matériaux utilisés pour les sex-toys.

Maintenant que nous avons couvert tous les aspects positifs de la masturbation par pommeau de douche, il faut faire attention à certaines choses.

Avec ces quatre conseils, vous pourrez vous amuser à explorer les pommeaux de douche en toute sécurité tout en respectant votre santé sexuelle.

Vous pouvez utiliser de nombreux objets excitants pour la stimulation vaginale interne (comme les jouets sexuels de stimulation du point G), mais le pommeau de douche n'en fait pas partie. Le vagin est extrêmement sensible, et si vous avez des microdéchirures ou des fissures, l'exposer à un pommeau de douche pourrait entraîner des problèmes de santé.

Bien que nous soyons toutes partantes pour jouer avec la température pendant votre séance de masturbation sous la douche, si l'eau ou la vapeur sont trop chaudes, elles peuvent provoquer des ecchymoses ou des brûlures. Il est également important de savoir que le vagin est très doux et délicat. Il est donc déconseillé d'exercer une pression trop intense.

Ceci ne concerne pas seulement la masturbation au pommeau de douche, mais aussi les douches vaginales en général. Le vagin a un pH spécifique qu'il convient de maintenir. Lorsque vous pratiquez la douche vaginale, non seulement vous perturbez son pH naturel, mais vous risquez également de tuer les bactéries utiles et d'augmenter le risque d'infections, telles que le papillomavirus, la vaginose bactérienne et les infections à levures. Parallèlement, un pommeau de douche contaminé peut entraîner une maladie inflammatoire pelvienne qui peut diminuer la fertilité et augmenter le risque de grossesse extra-utérine.

N'oubliez pas qu'il est possible de tomber ou de glisser sous la douche. « Glisser et tomber, c'est ce qu'il y a de plus dangereux à craindre. Il est donc fortement recommandé d'utiliser un tapis antidérapant pour la baignoire ou la douche », explique Taylor Sparks, éducatrice érotique.Pensez également à avoir quelque chose de solide à quoi vous accrocher ou à portée de main si vous vous sentez instable, et gardez votre téléphone à proximité au cas où vous auriez besoin d'aide. L'avantage d'avoir son téléphone tout près ? Des selfies torrides !

Après tout ce qui a été dit et fait, quel est le consensus sur la masturbation sous la douche ? Oui, les deux pouces en l'air ! 

La masturbation avec pommeau de douche peut être une nouvelle expérience sexuelle fantastique, qui peut vous inciter à découvrir de nouveaux domaines de plaisir de différentes manières.

Vous profitez d'une plus grande intimité lorsque vous vous masturbez dans la salle de bains. Vous avez également la liberté d'essayer différentes positions et pressions avec l'eau, et d'expérimenter le jeu des températures. 

Il est toutefois important de se rappeler les conseils de sécurité mentionnés ci-dessus afin de profiter d'une séance d'amour de soi positive, remplie d'orgasmes exquis et de beaucoup de plaisir. 

Nous vous souhaitons beaucoup de plaisir à vous masturber dans votre salle de bain, avec vous-même et votre pommeau de douche.