Votre guide du sexe oral

Dans ce tutoriel sur le sexe oral, vous découvrirez comment faire une fellation. Il s'agit d'un guide complet avec des explications détaillées. Nous vous donnerons des conseils de sexe oral pour les femmes, ainsi que des conseils de sexe oral pour les hommes. Vous trouverez des suggestions pour améliorer ce que vous savez déjà, ainsi que des astuces pour découvrir de nouvelles façons de donner du plaisir. Les meilleurs conseils pour améliorer le sexe oral sont ici, continuez à lire.

Le sexe oral est-il bon pour vous ? En un mot, oui. Le sexe oral présente de nombreux avantages pour la santé et permet d'améliorer l'intimité du couple. C'est une grande source de plaisir et aussi un acte qui ouvre de nombreuses portes à la créativité et à la fantaisie. Mais concentrons-nous sur les avantages que le sexe oral peut nous apporter. Vous voulez les connaître ?

Il stimule le système immunitaire

Oui, avoir des rapports sexuels, y compris des rapports oraux, augmente votre capacité à produire des anticorps contre les virus, les bactéries et les micro-organismes. Deux rapports sexuels par semaine peuvent augmenter le taux d'immunoglobuline A (IgA) dans la salive, qui est lié à la protection du système immunitaire. 

Il améliore votre peau et vos cheveux

L'excitation et l'orgasme produisent des œstrogènes, une hormone qui contribue grandement à l'état des tissus corporels, tels que les ongles, les cheveux et la peau. De plus, la transpiration (suivie d'une hygiène personnelle correcte) permet de garder les pores propres, ce qui améliore l'aspect de la peau en réduisant l'apparition de l'acné, des points noirs et des dermatites.

Il prévient le cancer de la prostate

Les personnes qui éjaculent en moyenne 21 fois par mois ont jusqu'à 33 % de risque en moins de développer un cancer de la prostate. Cette éjaculation peut être le résultat d'un rapport sexuel avec pénétration, d'un rapport oral, de la masturbation ou de rêves humides. Quelle que soit la manière dont elle se produit, l'écoulement régulier du liquide séminal élimine les toxines qui s'accumulent dans la prostate. Par conséquent, la prostate est en meilleure santé.

Le pouvoir contre la douleur

Le plaisir exerce un effet analgésique qui aide de nombreuses personnes, notamment celles qui doivent faire face à des maux de tête, des migraines... ou des douleurs de règles lors des menstruations. Savez-vous pourquoi ? Grâce aux endorphines libérées pendant l'orgasme. Les endorphines sont l'analgésique naturel du corps, également souvent associées à des fonctions telles que la sensation de bien-être ou d'euphorie.

Il prévient le stress

Quelle est l'hormone qui prévient le stress et qui est libérée pendant les rapports sexuels ? C'est l'ocytocine. Oui, le sexe crée un véritable festival d'hormones. Dans ce cas, la production d'ocytocine peut être déclenchée par la simple intimité d'un couple. 

Il améliore le sommeil

Les hormones induisant le sommeil, telles que la vasopressine, l'ocytocine, la norépinéphrine, la prolactine et la sérotonine, sont libérées lors des rapports sexuels. Cependant, elles se comportent différemment chez les hommes et les femmes. Alors que 80 % des hommes dorment profondément après un rapport sexuel, 54 % des femmes peuvent même se sentir plus actives qu'avant. 

Il améliore l'estime de soi

Pratiquer le sexe oral augmente l'estime de soi car les sentiments de plaisir, d'acceptation et de reconnaissance de son corps améliorent la perception de soi. Si l'on ajoute à cela les hormones du bien-être, les endorphines, on obtient le cocktail parfait pour se sentir bien dans sa peau. 

Il renforce les liens du couple

Le sexe oral est une activité qui renforce réellement le lien entre les partenaires. Cela est dû à l'ocytocine, l'hormone libérée pendant les rapports sexuels qui stimule le sentiment d'affection, d'intimité et de proximité avec l'autre personne. Le sexe nous rapproche, avec des caresses et une union, ce qui contribue à maintenir une relation forte et stable. En fin de compte, le sexe oral est une autre façon de communiquer et nous savons que la communication est la clé du succès dans toute relation.

Si vous lisez ceci, c'est que vous voulez apprendre comment améliorer votre technique pour faire du sexe oral aux femmes afin qu'elles reçoivent un maximum de plaisir.

Comment faire une fellation à une femme est une question qui n'a pas de réponse concrète : Tout dépend à la fois de la personne qui donne le sexe oral et de celle qui le reçoit, des goûts de chacun, de la communication pendant l'acte et d'innombrables autres facteurs. Mais ne vous inquiétez pas ! Il existe des aspects de la "descente" sur les femmes que vous pouvez découvrir dès maintenant et qui amélioreront considérablement votre sexe oral.

 Pratiquer le sexe oral peut être vraiment amusant, mais pour en arriver là, vous devez être sûr de vouloir "descendre". Ne vous demandez pas si elle va aimer ça, mais plutôt si vous allez vraiment y prendre plaisir. Si vous avez envie de devenir une superstar du sexe oral et d'envoyer votre partenaire au centre des sensations fortes, la première chose que vous devez savoir est que chaque femme est unique. Ce qui a fonctionné pour vous avec une femme peut vous faire échouer lors de votre prochaine aventure orale. N 'ayez pas peur de demander si ce que vous faites est agréable, si elle veut plus de pression, un rythme plus rapide... trouver un équilibre entre vos goûts et les siens est primordial si vous voulez tous deux apprécier le sexe oral. 

1. L'humidité : si elle est vraiment prête, vous devriez détecter une certaine humidité dans la zone en question. Si ce n'est pas le cas, vous devez poursuivre les préliminaires un peu plus longtemps. Vous pouvez également augmenter la lubrification avec un bon lubrifiant pour sexe oral
2. Augmentez la température en effectuant de légères caresses sur l'ensemble de la vulve en utilisant toute la largeur de votre langue. 
3. Laissez votre nez guider votre langue, en marquant la route à suivre, puis maintenez la même pression et le même mouvement pendant un moment.
4. Utilisez vos lèvres pour sucer doucement ses lèvres sans perdre votre rythme, puis reprenez les mouvements précédents.
5. Pendant que votre langue est occupée, vous pouvez glisser un ou deux doigts dans son vagin, ou caresser son corps : abdomen, seins...

1. Utilisez la pointe de votre langue pour stimuler davantage les différentes zones : clitoris, ouverture vaginale, petites lèvres...
2. Faites glisser votre langue sur les plis.
3. Zigzag : Ouvrez ses lèvres en zigzaguant votre langue jusqu'à ce que vous atteigniez le clitoris.
4. Tourbillon : tracez les contours de la vulve avec votre langue et lorsque vous arrivez au clitoris, faites-en le tour en répétant l'opération.
5. Au ralenti : de bas en haut, couvrir la zone par petites léchouilles pour finalement arriver au clitoris.
6. Le S : tracez la forme d'un S avec votre langue de l'entrée de son vagin au clitoris.

1. Glissez un ou deux doigts dans son vagin pendant que vous continuez à taquiner le clitoris avec votre langue. Si votre langue se fatigue, bougez votre tête, en laissant votre langue sortie, et bougez votre cou. 
2. Si vous avez inséré deux doigts, vous pouvez exercer une certaine pression sur la paroi supérieure (point G) avec le bout, d'abord de l'un puis de l'autre (comme s'ils marchaient).
3. Vous pouvez faire tourner votre poignet, pour que vos doigts tournent en elle.
4. Vous pouvez en frotter sur le clito pendant que votre langue joue avec d'autres recoins.

1. Clitoris: encerclez-le avec le bout de la langue, sucez-le doucement, donnez-lui des petits coups de langue... Soyez créatif !
2. Vous pouvez également le stimuler avec vos doigts, tandis que votre langue et vos lèvres se concentrent sur d'autres zones de son anatomie, comme les cuisses (n'oubliez pas que toutes les zones érogènes ne se situent pas autour des organes génitaux). 

Comme vous pouvez le constater, il existe de nombreuses façons et moyens de réaliser un excellent cunnilingus. N'oubliez pas que chaque femme est différente et que vous devez adapter votre technique à elle (il est bon de se laisser guider et d'écouter ce qu'elle veut, mais c'est vous qui fixez les limites et n'ayez pas peur de dire si vous n'aimez pas quelque chose comme avoir la tête tenue). Ceci n'est qu'un guide de base, vous pouvez inventer de nouveaux mouvements à chaque fois que vous faites une fellation. Prenez le temps d'interpréter ses sensations et de trouver un équilibre entre ce que vous aimez et ce qu'elle fait. Et, bien sûr, demandez, demandez, demandez. C'est beaucoup plus amusant si vous appréciez tous les deux l'expérience.

Si vous voulez savoir comment faire une bonne fellation à un homme, vous êtes au bon endroit. Nous avons rassemblé pour vous toutes les meilleures informations et les meilleures instructions de sexe oral, afin que vous puissiez employer tout un arsenal de délices pour faire éclater de plaisir votre partenaire.

Le désir est d'une importance capitale dans le sexe oral. Vous et votre partenaire devez avoir envie de vous livrer à cet acte sexuel. Une bonne fellation fait partie d'un long voyage dans lequel le plaisir, le désir et la joie jouent tous un rôle. L'essai et l'erreur sont les moyens les plus simples et les plus naturels de devenir de véritables experts en fellation.

Faire une fellation est amusant, mais pour en profiter pleinement, il faut être sûr de vouloir le faire.

ne vous demandez pas s'il va aimer ça, mais si vous allez aimer ça. Si vous décidez de devenir une star du sexe oral, la première chose à retenir est que, comme pour les vulves, il n'y a pas deux pénis identiques. Il n'y a donc pas vraiment d'astuces cachées, car chaque personne est un nouveau monde à découvrir. Concentrez-vous sur ce que vous ressentez tous les deux, et cherchez un bon équilibre entre ce que vous aimez et ce qui le fait vibrer. Vous devez communiquer avec votre partenaire sexuel; si vous êtes sûr qu'il aime ce que vous faites, vous apprécierez beaucoup plus l'expérience.

Ne passez pas directement à la deuxième base sans avoir exploré la première. Caressez, frottez, embrassez... tout en gardant ses vêtements. Vous pouvez également embrasser ou lécher ses cuisses, son torse ou la zone de l'aine... les bonnes choses arrivent toujours à ceux qui attendent. À ce stade, vous devez trouver une position qui soit confortable pour vous deux... lui allongé sur le lit et vous penchée sur lui, lui debout et vous à genoux. 

Ce n'est pas parce qu'il s'agit de sexe oral que vous allez utiliser uniquement vos lèvres. Tu peux commencer avec ta main, puis faire intervenir ta langue. N'oubliez pas que le gland contient 4 000 terminaisons nerveuses, vous pouvez donc le taquiner de tous côtés avec votre langue, le surprendre en le plaçant dans votre bouche (en gardant votre langue active) et pomper le manche du pénis avec votre main (de haut en bas). Amusez-vous avec votre langue. Vous pouvez être créatif et ajouter un peu de lubrifiant oral dans le mélange, en le faisant glisser sur tout son membre avec votre main, sans oublier les testicules ! Rappelez-vous, tout est question de synchronisation. Lorsque votre bouche descend, votre main descend, et lorsque votre bouche remonte, votre main fait de même. 

1. Salive, salive, salive... mouillez bien la zone pour que l'action se fasse en douceur. Vous pouvez également apporter du lubrifiant pour sexe oral (à base d'eausi vous utilisez un préservatif), avec une gamme d'arômes pour pimenter le jeu.
2. Glissez votre langue sur la tête et le frenulum.
3. Stimulez le frenulum avec votre pouce (attention à cette partie du pénis, c'est la plus sensible). 
4. Changez de rythme et d'intensité, commencez lentement puis augmentez progressivement la vitesse, changez de rythme à votre guise, suivez le rythme de la musique de fond que vous avez mise... chaque pénis est différent, trouvez quelque chose qui convient à vos deux goûts. 
5. Laissez vos lèvres faire tout le travail pour que vos mains puissent caresser son corps. N'oubliez pas qu'il existe des zones érogènes au-delà des organes génitaux.
6. Les testicules : N'oubliez pas de les inviter à la fête. Vous pouvez les caresser pendant que votre langue est occupée à d'autres endroits, les lécher dans le cadre de votre exploration de l'ensemble du territoire et les sucer pour faire monter la température. Une pléthore d'options est à votre disposition, trouvez celle que vous préférez. Mais attention ! N'oubliez pas qu'ils sont très délicats, alors avant de laisser libre cours à votre imagination, renseignez-vous.
7. Cependant... les dents ne sont pas invitées. Couvrez les vôtres avec vos lèvres dès que votre bouche entre en contact avec le pénis (comme le protège-dents d'un boxeur).

Ne soyez pas timide ! À un moment donné, regardez-le dans les yeux et des étincelles pourraient jaillir. Cela fait partie de l'excitation du sexe oral, il pourra voir que vous passez un bon moment et que vous le faites se sentir bien. Une autre chose qui peut vraiment exciter les gens est le fait de tirer les cheveux, et c'est à vous de décider si vous êtes à l'aise avec cette pratique ou non. Il y a des femmes qui ne le supportent pas et d'autres qui trouvent cela très excitant. Ce qui excite les gens est vraiment subjectif et dépend de chaque individu. Ce qui est sûr, c'est que la fiction nous a beaucoup influencés, par exemple l'histoire de la "gorge profonde". Il s'agit d'un mythe apparu dans les années 70, et bien qu'il puisse être excitant, il peut également vous causer des dommages, alors ne forcez pas votre gorge. S'il vous attrape la tête et pousse, rappelez-vous que c'est un mythe et que tout le monde ne peut pas le faire. 

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Le plus classique de tous. Peu d'explications sont nécessaires. Sexy, productif et réciproque. Notez que vous devez vous concentrer à la fois sur le fait de donner et de recevoir. Sans aucun doute, c'est l'une des positions de la femme sur le dessus que vous devez essayer. Ou pourquoi ne pas essayer avec elle en dessous.

Tête flottante

L'une des deux personnes s'allonge sur le lit, la tête dépassant du bord, tandis que l'autre personne se tient debout. Accompagnez la fellation de caresses, de chatouilles et de stimulations... la personne allongée sur le lit peut même se masturber tout en faisant la fellation. Mmm... Sexy !

Doggy

Stimulation labiale complète. Vous pouvez même faire un peu d'anulingus en stimulant son clitoris avec vos doigts.

V comme Victoire

Elle s'allonge sur le dos, les deux jambes en l'air. Il l'aide à les maintenir en l'air, ajoutant même un petit massage des cuisses tout en lui donnant du plaisir.

La foreuse

Pour ce faire, vous devez vous allonger, la tête légèrement relevée, de manière à recevoir le pénis de l'homme dans votre bouche. Nous vous recommandons de le faire sur un lit, afin qu'il puisse s'appuyer sur le mur ou la tête de lit et ainsi mieux contrôler ses mouvements.

Allongez-vous facilement

Pendant qu'il est allongé sur le dos, vous posez votre tête sur son ventre et prenez son pénis dans votre bouche. Une position confortable qui ne nécessite pas beaucoup de mouvements, mais idéale pour s'échauffer.