Comment avoir Slow Sex: Explorer, ressentir, apprécier

Nous vivons dans un monde au rythme effréné où la gratification instantanée est tout ce qui compte. La plupart d'entre nous ne peuvent même pas attendre la chute d'une vidéo TikTok d'une minute, sans parler de prendre le temps ou d'envisager une séance de plaisir conscient à l'adresse slow sex. 

Et oui, les solutions rapides sont excellentes dans certains cas, mais lorsqu'il s'agit de sexe et d'intimité, ralentir signifie la possibilité de profiter d'un type de connexion plus profond, de satisfaire des désirs sexuels plus profonds, et éventuellement d'atteindre un nouveau sentiment d'accomplissement. 

En fait, les sexologues recommandent presque universellement des caresses prolongées, douces, ludiques et mutuelles de tout le corps comme un ingrédient clé d'une sexualité satisfaisante.

Mais avant de parler de la façon de vivre slow sex- une expérience unique impossible à mesurer sur le plan émotionnel - la science moderne a prouvé à quel point slow sex peut être puissant...   

L'un des moyens de ressentir la libération d'hormones de bien-être pendant les rapports sexuels est de se regarder dans les yeux pendant l'intimité. En fait, il suffit d'une ou deux minutes de regard ininterrompu pour que la confiance et l'attirance mutuelle s'approfondissent et que les rapports sexuels soient plus satisfaisants.

Il est prouvé qu'un contact visuel prolongé incite le système nerveux à libérer une hormone magique, l'ocytocine (souvent appelée "hormone de l'amour" ou "hormone du câlin"). L'ocytocine crée un espace pour le lien et l'attachement, deux éléments qui favorisent les expériences sexuelles. 

En outre, l'hormone phényléthylamine (PEA) peut également être libérée pendant l'intimité et le contact visuel. Cette hormone est censée améliorer l'alchimie romantique, les sentiments d'attirance et le désir. En outre, la PEA est responsable de la libération de dopamine, une hormone qui peut contribuer au sentiment d'amour et d'excitation. 

En résumé, le contact visuel a un pouvoir immense lorsqu'il s'agit d'apprécier slow sex et de ressentir une excitation et un bonheur sexuel accrus. 

Et même si cela semble assez facile à faire, nous vous donnons ci-dessous quelques conseils pour vous amuser.

Voici trois façons pour vous et votre partenaire de réduire les choses et de pratiquer slow sex. Rappelez-vous : ce n'est pas toujours "tout ou rien". 

Selon Nicole Daedoneauteur de Slow Sex: The Art and Craft of the Female Orgasm, la méditation orgasmique ( ou "OM-ing") est le moment où "nous apprenons à passer de la pensée à la sensation, d'une orientation vers un but à une orientation vers l'expérience. Ce changement bouleverse toutes nos attentes en matière de sexualité".

Nous citons ici Daedone, qui explique l'OM-ing en quatre étapes :

1.  Mettez du lubrifiant sur votre index gauche et faites savoir à votre partenaire que vous êtes sur le point d'entrer en contact.

2.  Avec le même doigt, effectuez une caresse vers le haut à partir de l'ouverture vaginale ou de l'introitus, en terminant par la partie supérieure gauche du clitoris, en étalant le lubrifiant sur le clitoris au fur et à mesure de la caresse.

3.  À l'aide de votre pouce et de votre majeur, tirez son capuchon vers l'arrière de façon à voir son clitoris. Placez ensuite le bout de votre index gauche sur le quadrant supérieur gauche de son clito et faites-le glisser un peu jusqu'à ce que vous sentiez qu'il s'enclenche à l'endroit idéal. Il faut de l'entraînement pour trouver ce point, alors ne vous découragez pas si cela prend du temps.

4.  Commencez à caresser son clito lentement, de haut en bas, avec le bout de votre doigt. Au début, exercez la pression la plus légère possible, puis augmentez-la de plus en plus. Les caresses doivent être relativement courtes, pas plus d'un demi-pouce, et doivent être aussi régulières que possible.

Beaucoup d'entre nous connaissent les zones érogènes les plus courantes, telles que le clitoris, le point G, la prostate et le pénis. Et ce n'est pas pour rien qu'il s'agit des zones érogènes les plus courantes : elles nous excitent et nous excitent assez rapidement. Saviez-vous que les braceletssont parfaits pour slow sex et stimuler vos zones érogènes ? Il existe différents types de bracelets qui ont des formes incurvées, des textures et d'autres caractéristiques qui stimulent et vous permettent de profiter de slow sex.

Mais qu'en est-il des points chauds moins connus ? Nous ne leur accordons généralement pas beaucoup d'attention, mais nous devrions le faire. Pourquoi ? Pour un certain nombre de raisons bénéfiques :

1. L'excitation et le désir sexuels sont ainsi renforcés. 
2. Il permet au corps et à l'esprit de s'échauffer et de se détendre avant d'autres actes sexuels.
3. Les préliminaires lents et sensuels, tels que les baisers, libèrent de l'ocytocine, de la sérotonine et de la dopamine - des hormones qui vous font sortir de votre tête, réduisent le stress et vous aident à être dans l'instant présent avec votre partenaire.
4. Slow sex permet aux partenaires de se rapprocher de l'orgasme plus que s'il était centré sur l'orgasme, dur et rapide. C'est ce qu'on appelle le "edging", qui permet d'obtenir des orgasmes plus importants et de meilleure qualité.

En résumé, slow sex est essentiellement un voyage unique. Il n'y a pas deux corps identiques, c'est pourquoi il n'y a pas de taille unique en matière de plaisir. 

Slow sex Il s'agit de prendre le temps d'explorer, de ressentir et d'apprécier, et c'est ce qui rend ce type d'intimité si spécial. 

De plus, personne ne s'est jamais plaint d'avoir pris la route lente et pittoresque, n'est-ce pas ?