En este artículo puedes aprender todo lo necesario acerca del maravilloso mundo de la masturbación en la ducha. 

Hablaremos de:

• Qué es la masturbación en la ducha
• Razones por las que deberías probar a masturbarte con una alcachofa de ducha
• Cómo masturbarse con una alcachofa de ducha
• Consejos para masturbarte mejor con la alcachofa de la ducha 
• Los mejores tipos de alcachofas de ducha para una masturbación placentera
• Lubricantes que puedes y no puedes usar en la ducha
• Cómo mantener la seguridad durante la masturbación con la alcachofa de la ducha 

La masturbación con la alcachofa de la ducha es cuando una utiliza la alcachofa de la ducha para estimular sus genitales externos, como el clítoris. El agua impacta sobre la vulva y alrededor de ella.

Lo mejor de la masturbación en la ducha es que no sólo resulta increíblemente placentera, sino que el agua caliente favorece el riego sanguíneo en la zona.

Esto aumentará los niveles de excitación al permitir que tus zonas erógenas se hinchen y sean más susceptibles al placer sexual. 

¿Por qué deberías masturbarte en la ducha? Utilizar la alcachofa de la ducha para masturbarse puede ser irressitible. 

¿Por qué es tan agradable? En pocas palabras, "imita la sensación de una lengua muy grande lamiendo de un lado a otro. Crea una sensación conjunta: una combinación de textura, temperatura, presión y movimiento" ,dice Jess O' Reillysexóloga. 

A algunas les encanta la sensación de "ser lamidas"o incluso el movimiento del agua sobre los labios. Sólo por eso, la masturbación en la ducha es algo que deberías probar al menos una vez.

Otra razón por la que la masturbación con la alcachofa de la ducha puede ser tan placentera es porque no se parece a un vibrador. Y aunque, sin duda, nos encantan los vibradoressiempre es divertido cambiar de vez en cuando. 

Utilizar una alcachofa de ducha para masturbarse es experimentar una sensación completamente diferente. Es la posibilidad de excitarse de una forma distinta a la que lo hacen tus juguetes eróticos habituales. Es la oportunidad de descubrir diferentes puntos de placer en tu cuerpo.

Y, por supuesto, ¡es gratis! No hace falta salir corriendo a comprar distintos tipos de juguetes sexuales para encontrar tu tipo de estimulación favorita. Así ahorras dinero y se obtienen fácilmente todos los beneficios de la excitación y el orgasmo.

¿Otra ventaja? Es privado. Si vives con tu familia, amigos o compañeros de piso, puede ser difícil encontrar tiempo a solas para obtener tu pequeño oasis de placer sexual. Tu ritual de autocuidado en la ducha puede ser mucho más que simplemente asearte y cuidar tu cuerpo, sino también un momento en el que liberarte sin interrupciones. Aprovecha tu tiempo en el baño, te lo mereces.

Además, no podemos desacreditar el hecho de que hay quien ha encontrado un verdadero alivio en la masturbación con la alcachofa de la ducha. Para quienes padecen vaginismo, utilizar un cabezal de ducha puede ser una forma menos invasiva y dolorosa de experimentar placer. Y no sólo eso, sino que la masturbación con la alcachofa de la ducha puede aliviar los síntomas de la posmenopausia, como el estrechamiento de las paredes vaginales.

Y, por último, como hemos mencionado antes, cuando utilizas agua caliente, estás aumentando activamente la circulación sanguínea en el cuerpo. Esto aumentará tus probabilidades de llegar al orgasmo.

Todas estas son razones válidas y muy útiles por las que masturbarse en la ducha es un acto divertido y placentero de amor propio que, sin duda, mereces probar.

Entrando en la parte más erótica del artículo, vamos a brindarte con una pequeña guía sobre cómo masturbarte con una alcachofa de ducha. 

Por supuesto, cada persona es diferente y experimenta el placer de forma distinta, pero esperamos que obtengas algunas ideas sobre cómo convertir tu momento de ducha en algo muy sensual.

Todo depende de la fuerza del chorro de agua, de la distancia a la que sujetes la alcachofa de la ducha y de los movimientos que hagas, es decir: presión, distancia y movimientos. 

A continuación profundizaremos en las mejores formas de masturbarse con una alcachofa de ducha para alcanzar el orgasmo.

Aunque este artículo se centra principalmente en el uso de la alcachofa de la ducha para tener un orgasmo, también mencionaremos algunas formas de hacerlo también en la bañera. 

Bañarse es una excelente forma de autocuidado, existen muchas formas de diversión que puedes disfrutar mientras empapas tus problemas y el estrés del día.

Hay varias formas de sujetar la alcachofa de la ducha. El truco está en probar diferentes ángulos para la masturbación con el agua a presión. Puedes sujetarla directamente hacia la parte externa de la vulva, como el clítoris. De este modo, el agua caerá sobre el clítoris y las zonas circundantes. El resultado de esto podría ser un fantástico orgasmo de agua a presión.

O, si tienes un clítoris sensible, puedes utilizar el chorro de agua sobre el clítoris durante breves intervalos de tiempo, lo que evitará la sobreestimulación. Prueba a apuntar con el chorro sobre el clítoris o alrededor de él, y luego muévelo un momento a otra zona, como los muslos o los pechos.

Puedes mantener la alcachofa de la ducha en la misma posición o moverla en distintas posiciones. Si optas por esto último, puedes hacer movimientos circulares, un movimiento de arriba abajo, movimientos de lado a lado o una combinación de todo lo anterior.

Al probar diferentes movimientos, podrás encontrar el que más te excite. Dale una oportunidad antes de seguir adelante, ya que puedes tardar algún tiempo en encontrar el placer (a menos, por supuesto, que sientas dolor o incomodidad).

Al igual que sugerimos mover la alcachofa de la ducha en diferentes posiciones, mover tu cuerpo también puede ayudar a encontrar tu rutina de masturbación con la alcachofa de ducha favorita. Encontrar una posición cómoda también depende de si estás en la ducha o en la bañera.

Masturbarse en la ducha: Si estás en la ducha, puedes probar a ponerte en cuclillas o elevar la pierna si es posible (tal vez una silla de ducha podría ser útil). Teniendo en cuenta los consejos anteriores, la estructura de tu ducha y lo que te haga sentir cómoda te ayudarán a encontrar la mejor forma demasturbarte en la ducha.

Masturbarse en la bañera: Si estás en una combinación de bañera y ducha (en cuyo caso, tendrás una alcachofa de ducha), puedes probar una postura más aventurera, que es la postura del loto. 

La postura del loto consiste en sentarse con los pies juntos y las rodillas en posición de mariposa. Esta posición te permite un mayor acceso al clítoris mientras activas los músculos pélvicos (apretarlos también puede intensificar el orgasmo). 

Entonces, las que tienen grifo, están de enhorabuena, sobre todo si tienen bastante presión en el agua del baño. Puedes tumbarte boca arriba con las piernas abiertas, apoyándolas en la pared y en el lateral de la bañera.

A continuación, colócate de forma que el agua caiga directamente sobre el clítoris (o cerca de él). Juega con la temperatura y la posición hasta encontrar algo que te haga sentir placer.

El juego con la temperatura puede ser algo totalmente nuevo y excitante. Y lo mejor es que puedes incorporarlo a tu rutina de cuidado personal en el baño. Es húmedo, es divertido y podría proporcionarte una mayor excitación y orgasmos aún más intensos.

El juego de la temperatura, en general, es una forma erótica de sensaciones, y es una manera de excitarse utilizando los elementos de frío y calor.

Para disfrutar de los beneficios de la masturbación en la ducha y de la temperatura, ten en cuenta algunas de estas sugerencias:

• Comienza con agua fría y aumenta la temperatura poco a poco.
• Alterna entre agua caliente y fría para sentir un abanico de sensaciones.
• Utiliza sólo agua tibia para favorecer el flujo sanguíneo y permitir que fluya sobre tu vulva o clítoris 
• Prueba una técnica diferente que consiste en apretarte contra la pared fría y luego tocarte mientras el agua caliente recorre tu cuerpo.

A menudo, cuando pensamos en llegar al orgasmo o recibir placer sexual, pensamos en estimular los genitales, especialmente el clítoris o el punto G. Pero hay muchos otros puntos sensuales en el cuerpo que merecen un poco de amor y cariño. 

Los pezones, por ejemplo, están llenos de terminaciones nerviosas muy sensibles. Puedes estimular tus pezones para experimentar un subidón de excitación sexual y posiblemente aumentar tu libido . También es posible llegar al orgasmo sólo con la estimulación de los pezones. Así que, ¿por qué no divertirse de otra forma con la alcachofa de la ducha? No hay ninguna razón para no hacerlo.

Para sujetar la alcachofa de la ducha sólo hace falta una mano, ¿verdad? Así que, ¿por qué no aprovechar la otra mano? Para una estimulación extra, puedes añadir un juguete erótico resistente al agua. Nos encanta el succionador sónico SILA y el masajeador de clítoris SONA de LELO, ambos resistentes al agua para una diversión más que deslizante.

También puedes utilizar la mano para estimular algunas de tus zonas erógenas más placenteras. Usa tu mano para estimular el clítoris o el punto G junto con la alcachofa de la ducha y disfrutarás de un abanico de sensaciones diferentes que seguro que te encantarán.

Si no estás totalmente decidida a adquirir una nueva alcachofa de ducha para tus sesiones de masturbación, es totalmente comprensible. Puedes jugar fácilmente con las posiciones y las temperaturas para conseguir tu dosis de diversión pasada por agua y totalmente salvaje en la ducha.

Sin embargo, si estás buscando una nueva alcachofa de ducha para masturbarse, es posible que desees tener en cuenta algunos factores.

El aluminio y el cromo son los mejores materiales. Son resistentes y tienen una vida útil mucho más larga que otros cabezales de ducha. 

Busca una alcachofa de ducha con boquillas que distribuyan y repartan el agua uniformemente. El diseño también te permitirá determinar la presión del agua.

Una ventaja sería disponer de una alcachofa de ducha que le permitiera cambiar la presión, según tus necesidades. Por esta razón, asegúrate de mirar los detalles de la presión antes de comprar para comprobar de que vas a  recibir el tipo de presión que deseas.

También está el aspecto de si el mango es ergonómico o no. Una alcachofa de ducha ergonómica es ideal si vas a sujetarla, ya que te permitirá sentirte cómoda durante toda la experiencia.

¿Sabías que existen juguetes sexuales fabricados específicamente para masturbarse con la alcachofa de la ducha? 

Estos juguetes sexuales han sido creados de tal forma que pueden enroscarse en la base de la alcachofa de la ducha. Se trata de desatornillar la alcachofa de la ducha y sustituirla por una alcachofa de ducha especial cuya única función es el placer.

Pasemos a una cuestión importante en lo que se refiere a la masturbación bajo la ducha: ¿se puede utilizar jabón como lubricante? Por supuesto que no. 

Muchos jabones y lociones contienen perfumes y conservantes, como los parabenos. Estos aditivos pueden irritar los genitales y provocar infecciones.

Dicho esto, el jabón no debe utilizarse de ninguna forma durante la actividad sexual, ya sea dentro o fuera de la ducha, o para uso interno o externo. 

El jabón se fabricaba para eliminar la grasa y la suciedad de la piel, no como lubricante. Además, si intentas usar jabón (lo cual no es recomendable), se secará rápidamente sin agua y se aclarará fácilmente con agua.

Por otro lado, los lubricantes con base de silicona son excelentes para jugar en la ducha o la bañera. No se disuelven con el agua y es más duradero, lo que lo hace ideal para la diversión pasada por agua y muy resbaladiza.

Ten en cuenta que el lubricante de silicona puede no ser compatible con tu juguete erótico. Así que si decides utilizar un juguete erótico en la ducha, asegúrate de que es seguro utilizarlo con lubricante de silicona. 

Por otro lado, lubricante a base de aguatampoco se recomienda para la masturbación en el agua, ya que se disuelve muy rápidamente. 

Sin embargo, se recomienda el uso de lubricantes a base de agua para otros tipos de juegos, ya que son fáciles delimpiar y son compatible con casi todos los juguetes sexuales.

Y ahora que ya hemos cubierto todos los aspectos positivos de la masturbación con la alcachofa de la ducha, hay algunas cosas que debes tener en cuenta.

Con estos cuatro consejos, podrás divertirte y explorar la ducha con seguridad, respetando tu salud sexual.

Hay muchas cosas excitantes que puedes utilizar para la estimulación vaginal interna (como los juguetes sexuales para la estimulación del punto G), pero un cabezal de ducha no es una de ellas. La vagina es extremadamente sensible y, si tienes microdesgarros o fisuras, exponerla a la alcachofa de la ducha podría provocar graves problemas de salud.

Aunque estamos a favor de los cambios de temperatura durante la sesión de masturbación con la alcachofa de la ducha, si el agua o el vapor están demasiado calientes, podrían producirse hematomas o quemaduras. Además, es importante saber que la vagina es muy sensible y delicada. Por ese motivo, tampoco debes ejercer una presión muy intensa.

Esto no sólo es aplicable a la masturbación con ducha, sino también a las duchas vaginales en general. La vagina tiene un equilibrio de pH específico que debe mantenerse. Las duchas vaginales no sólo alteran su pH natural, sino que también pueden matar las bacterias beneficiosas y aumentar el riesgo de infeccionescomo el VPH, la vaginosis bacteriana y las infecciones por hongos. Al mismo tiempo, una ducha contaminada podría provocar enfermedad inflamatoria pélvica, que puede disminuir la fertilidad y aumentar la probabilidad de embarazos ectópicos.

No hay que descartar la posibilidad de caerse o resbalarse mientras se está en la ducha. "Lo más peligroso es resbalarse y caerse. Así que una alfombrilla antideslizante para la bañera o la ducha es muy recomendable", dice la educadora erótica Taylor Sparks. Además, asegúrate de que tienes algo firme a lo que agarrarte si te sientes inestable, y ten tu teléfono cerca por si necesitas ayuda. Una ventaja de tener teléfono cerca? Selfies al vapor.

Después de todo lo dicho, ¿cuál es el consenso sobre la masturbación con la alcachofa de la ducha? Un like como una casa. 

La masturbación con la alcachofa de ducha puede ser tu nueva y fantástica experiencia sexual, que puede incitarte a encontrar nuevas formas de placer.

Te proporciona más intimidad mientras te masturbas en el baño. También te da libertad para probar distintas posiciones y presiones con el agua, y para experimentar con los cambios de temperatura. 

No obstante, es importante que recuerdes los consejos de seguridad mencionados con anterioridad para que puedas disfrutar de una sesión de amor propio positiva, llena de deliciosos orgasmos y mucho placer. 

Te deseamos mucha diversión en el baño, húmeda y salvaje, contigo y con la alcachofa de la ducha.