Laut dem Sexualforscher Justin Lehmiller ist der Dreier eine der häufigsten sexuellen Fantasien der Menschen. Als er für sein Buch über viertausend Menschen befragte, Sag mir, was du willstbefragte, stellte er fest, dass sogar 93 % der Männer und 84 % der Frauen mindestens einmal von einem Dreier geträumt haben.

Wenn Sie also zu den neugierigen Menschen gehören, die die Dinge im Schlafzimmer aufpeppen und neue Wege finden wollen, um Ihren Partner zu genießen, dann erfahren Sie hier, wie Sie einen Dreier haben, den Sie nicht bereuen werden:

Was ist ein Flotter Dreier?

Ein Dreier (auch bekannt als ein Dreier oder ein Manage a trois) ist ein sexueller Akt, an dem drei einwilligende Erwachsene beteiligt sind. Er kann zwischen drei Fremden, einem Paar und einem Fremden oder drei Freunden, die sich sexuell attraktiv finden, stattfinden - es gibt keine Regeln, wer beteiligt sein kann, solange alle Spaß haben.

Warum sollte man einen Dreier in Erwägung ziehen?

1. Die Routine aufpeppen

Wenn Sie schon lange mit Ihrem Partner zusammen sind und das Gefühl haben, dass Sie beide in eine langweilige Routine verfallen sind, könnte es an der Zeit sein, Wege zu finden, die Dinge wieder aufregender zu machen. Und eine Möglichkeit dazu könnte ein Dreier sein. Auch wenn Sie nur Ihre sexuelle Fantasie von einem Dreier mit Ihrem Partner teilen, kann dies ein Weg sein, um die Dinge wieder aufzuheizen.

2. Erforschen Sie Ihre sexuellen Fantasien

Wie bereits zu Beginn des Artikels erwähnt, ist der Dreier eine der häufigsten sexuellen Fantasien der Menschen. Warum also nicht die Fantasie zum Leben erwecken? 

3. Lernen Sie Ihre Sexualität besser kennen

Ein weiterer Grund, warum du einen Dreier in Betracht ziehen solltest, ist, dass du deine Sexualität besser verstehen willst. Wenn du dir nicht sicher bist, ob du auf das gleiche oder das andere Geschlecht stehst, ist ein Dreier eine sichere Möglichkeit, das herauszufinden. 

Wann man keinen flotten Dreier haben sollte

Selbst die ikonische Samantha Jones machte den Fehler, einem Dreier zuzustimmen, um dem Mann, mit dem sie in Staffel 4 von Sex and the City zusammen war, zu gefallen. Wenn der einzige Grund, warum du dich zu einem Dreier bereit erklärst, der ist, dass dein Partner darauf besteht, einen zu wollen, aber die Vorstellung davon dich nicht anspricht, dann solltest du es nicht durchziehen.

Wenn Sie andere Menschen in Ihr Schlafzimmer einladen, müssen alle Beteiligten zustimmen und die Erfahrung wirklich wollen. Andernfalls kann der Dreier unangenehm sein und Sie bitter und verletzt zurücklassen. 

Aufbrechen der Normen

Dr. Lehmillers Forschungszahlen zeigen, dass die Fantasie eines Dreiers nicht nur Männern vorbehalten ist und dass fast ebenso viele Frauen davon träumen. Allerdings wurde der Dreier lange Zeit als die ultimative heterosexuelle Männerfantasie angesehen, bei der ein Mann zu seinem Vergnügen Sex mit zwei Frauen hat. 

In Wirklichkeit gibt es viele verschiedene Möglichkeiten für einen Dreier, die über das klassische Szenario mit einem Mann und zwei Frauen hinausgehen: 

• MFM (male-female-male) mit zwei heterosexuellen Männern, die sich auf die Frauen konzentrieren, ohne miteinander zu interagieren.
• MFM (männlich-weiblich-männlich) mit zwei bisexuellen/pansexuellen/anderen Männern, die mit der Frau und untereinander interagieren.
• FMF (female-male-female) mit zwei heterosexuellen Frauen, die mit dem Mann interagieren, aber nicht miteinander.
• FMF (female-male-female) mit bisexuellen/pansexuellen/anderen Frauen und der Mann interagieren miteinander.

Das Aufkommen von Reverse-Harem-Romanen, in denen die Heldin nicht nur einen, sondern zwei oder sogar drei (manchmal sogar 5-6) Liebespartner gleichzeitig hat, zeigt, dass sich die Fantasie eines Dreiergespanns immer weiter vom gewohnten Hetero-FFM-Klischee entfernt. 

Auf TikTok wurde der Hashtag #reverseharem 187,1 Millionen Mal verwendet, und #whychoose wird über 7 Millionen Mal verwendet. Das zeigt, dass Frauen offener mit ihren sexuellen Fantasien umgehen, Sex mit mehr als einem Mann zu haben.

Der einzige Leitfaden, den Sie brauchen, um einen erfolgreichen Dreier zu haben

Wenn Sie daran interessiert sind, Ihr Liebesleben aufzupeppen, dann lassen Sie uns darüber sprechen, wie Sie einen Dreier haben können, der Spaß macht, aufregend ist und schwer zu vergessen ist. 

Kommunizieren Sie Ihr Verlangen mit Ihrem Partner

Wenn Sie einen erfolgreichen Dreier haben wollen, sollten Sie zunächst mit Ihrem Partner über Ihre Wünsche sprechen. Es mag beängstigend sein, sexuelle Fantasien anzusprechen, wenn Sie es nicht gewohnt sind, Ihre Fantasien mit Ihrem Partner zu teilen, aber es muss getan werden.

Fragen Sie Ihren Partner, was er davon hält und ob ein Dreier für ihn in Frage kommt. Sie müssen sich nicht unter Druck setzen, einen Dreier zu planen, wenn Sie Ihrem Partner zum ersten Mal von Ihrer Fantasie erzählen. Tauschen Sie stattdessen einfach Ihre Gedanken aus und lassen Sie sich gegenseitig genügend Raum, um herauszufinden, was Sie von der Möglichkeit halten, jemand anderen ins Schlafzimmer zu bringen. 

Vorbereitung ist der Schlüssel

Wenn Sie das Gespräch mit Ihrem Partner geführt haben und Sie beide beschlossen haben, dass Sie an einem Dreier interessiert sind, ist es an der Zeit, mit den Vorbereitungen zu beginnen. 

Die Suche nach der richtigen Person

Als Erstes müssen Sie eine dritte Person finden. Vielleicht haben Sie und Ihr Partner schon einen im Kopf - es könnte ein Freund sein, den Sie beide attraktiv finden. Es gibt keine festen Regeln dafür, wen Sie für einen Dreier auswählen sollten, solange alle Beteiligten sich darüber im Klaren sind, was passiert, und dem zustimmen. 

Beide Male, als ich an einem Dreier teilgenommen habe, war ich mit meinem guten Freund und einer dritten Partei, die ein Fremder war - jemand, den wir kennengelernt haben und den wir beide attraktiv fanden und mit dem wir Sex haben wollten. Einmal waren wir in einer Rooftop-Bar, in der wir zwei Männer trafen, die zu einem Arbeitsaufenthalt in London waren. Wir tranken etwas, unterhielten uns prächtig und lachten viel, und als der Morgen anbrach und wir uns zum Aufbruch bereit machten, sagten meine Freundin Octavia* und ich zu einem der beiden Männer: "Warum kommst du nicht mit zu uns nach Hause?"

Eine andere Freundin von mir, Jules*, machte eine ganz andere Erfahrung. Sie wurde eingeladen, die dritte Partei bei einem Dreier mit einem verheirateten Paar zu sein. Am Ende hat sie es zwar nicht durchgezogen, aber ihr Beispiel zeigt, dass es viele verschiedene Möglichkeiten gibt, Menschen für einen Dreier zu finden. 

Wenn Sie keine bestimmte Person im Sinn haben, können Sie sie an verschiedenen Orten finden. Das Internet kann ein wunderbarer Ort sein, um nach Menschen zu suchen. Dating-Websites wie Tinder sind ein guter Anfang. Achten Sie nur darauf, dass Sie ehrlich und direkt sagen, wonach Sie suchen. 

Außerdem gibt es Websites für Erwachsene, auf denen man Leute für einen Dreier finden kann. Einige der Beispiele sind Adult Friend Finder und Swing Lebensstil. Diese Websites sind zwar für Swinger und Leute, die Gruppensex suchen, aber es ist auch möglich, Leute für Dreier zu finden.

Nehmen Sie sich ausreichend Zeit

Manchmal können Menschen ihre Meinung ändern. Aus diesem Grund solltest du dir zwischen dem Angebot für einen Dreier mit jemandem und dem eigentlichen Tag etwas Zeit lassen. Wenn du das mit einem Freund oder einer Freundin planst, solltest du sicherstellen, dass alle einverstanden sind und dass die Freundschaft nicht gefährdet wird. 

Außerdem muss ein Dreier, vor allem beim ersten Mal, nicht immer mit dem klassischen Sexualakt verbunden sein, der eine Penetration oder sogar einen Orgasmus beinhaltet. 

Sex educator Stella Harris in her book The Ultimate Guide to Threesomes, suggests expanding the understanding of sex and what a threesome should look like and trying different activities with three people involved. "What about snuggling and watching a movie together? What about a three-way make-out? <...> A three-way massage session can be a great start," she gives examples in her book. 

Wenn Sie sich genügend Zeit nehmen, um sich aufzuwärmen und kennenzulernen, bevor Sie ins Bett gehen, kann das hilfreich sein und den Stress und die Angst nehmen, die Sie beim Sex mit mehr als einer beteiligten Person haben könnten. 

Denken Sie an Schutz und Sicherheit

Da Sie jemanden, mit dem Sie noch nie Sex hatten, in Ihr Schlafzimmer mitbringen, sollten Sie auf Schutzmaßnahmen achten. Am besten machen Sie vorher einen STI-Test und besprechen die sexuelle Vorgeschichte und den Gesundheitszustand jedes Einzelnen. Vergewissern Sie sich auch, dass alle Beteiligten mit der Verwendung von Schutzmethoden gegen eine Schwangerschaft wie Kondomen einverstanden sind. 

Und bringen Sie immer mehr Kondome mit, als Sie glauben, dass Sie brauchen. 

Setzen Sie Grenzen und Regeln, bevor Sie ins Bett gehen

Es ist nicht immer möglich, sich gegenseitig zu teilen, daher sollten Sie die Grenzen und Regeln vorher besprechen. Wer darf zum Beispiel was wann tun? Welche Handlungen sind ein No-Go und sollten vor der Tür gelassen werden? 

In einem FFM-Dreier-Szenario zum Beispiel, in dem ein Mann nur eine Runde machen kann, bedeutet das, dass er nur einmal fertig werden kann. In den meisten Fällen solltest du besprechen, mit welchem Mädchen das passiert. 

Oder, im Falle des MMF-Dreier-Szenarios, möchten Sie vielleicht besprechen, mit welchen Arten von sexuellen Aktivitäten Sie sich wohl fühlen. Vielleicht sind Sie sich einig, dass eine doppelte Penetration die beste Lösung ist. Oder ihr beschließt, dass es für alle angenehmer ist, wenn ein Mann in das Mädchen eindringt und der zweite Mann gleichzeitig in den anderen Mann eindringt. 

Wenn Sie im Voraus wissen, wie die Szene ablaufen wird, wo Ihre Grenzen liegen und welche Dinge vom Tisch sind, wird Ihnen eine Menge Angst genommen. 

Ein Wort der Warnung

Die meisten Menschen greifen vor einem Dreier gerne zu Alkohol, um ihre Nerven zu beruhigen und die Nervosität zu lindern. Ein Glas Wein wird zwar nicht viel bewirken und kann auch ganz nett sein, aber man kann leicht den Überblick darüber verlieren, wie viele Gläser man trinkt. Und du willst bei einem Dreier nicht betrunken sein, weil du dann eher zu leichtsinnigem Verhalten neigst. 

Bei meinem ersten Dreier mit Octavia waren wir alle drei betrunken. Es war zwar lustig und sexy, aber aufgrund des Rausches während des Dreiers vergaß Octavia, dass sie einen Freund hatte und dass er nicht der Mann im Bett mit uns war. Das ist die Art von rücksichtslosem Verhalten, vor der ich dich warne. 

Außerdem kann es sein, dass Sie den Schutz leichtsinniger handhaben oder ihn einfach vergessen, wenn die Dinge zu schnell hitzig werden. 

Und überhaupt - Sex fühlt sich betrunken nicht so gut an wie nüchtern. Wenn du also in Erwägung ziehst, vor Ihrem ersten Dreier etwas zu trinken, sei vorsichtig und achte darauf, wie viel Alkohol du konsumierst. 

Wie geht es weiter?

Die Nachsorge ist wichtig, um sicherzustellen, dass alle sexuellen Erfahrungen für alle Beteiligten angenehm sind. Und ein Dreier sollte da keine Ausnahme sein. Vielleicht wollt ihr zusammen kuscheln oder die Nacht in einem Bett verbringen und zusammen schlafen. Aber auch nette Dinge wie ein Bad oder eine Dusche oder ein kleiner Snack danach sind eine gute Möglichkeit, die Nacht auf angenehme Art und Weise zu beenden. 

*Namen werden aus Gründen des Datenschutzes geändert