Vulva-Besitzer: 5 Tipps, wie man die Masturbation aufpeppen kann (& andere sexy Masturbations-Ideen)

Es ist keine Lüge: Selbstbefriedigung macht Spaß! Es fühlt sich gut an, es ist ein Weg, Stress abzubauen, die Stimmung zu verbessern und hat viele andere unglaubliche Vorteile für unsere geistige, emotionale und körperliche Gesundheit. 

Also, liebe Vulva-Besitzerinnen und -Besitzer, können Sie sich an das erste Mal oder an die ersten paar Male erinnern, die Sie masturbiert haben? Wie es sich angefühlt hat, was ihr gemacht habt, wie ihr eure Lustzonen entdeckt habt? 

Für viele ist es wie ein Lottogewinn, eine befriedigende Art der Masturbation zu finden. Und wenn wir etwas gefunden haben, das funktioniert, haben wir oft nicht das Bedürfnis, es zu ändern. Sie kennen das Sprichwort: "Wenn es nicht kaputt ist, repariere es nicht".

Aber in diesem Fall gibt es viele Gründe, warum es eine gute Sache sein kann, Ihre Masturbationsroutine aufzupeppen. Und wir sagen dir, warum... 

Ah, die Klitoris! Der magischste Teil der weiblichen Anatomie. Interessanterweise dient die Klitoris nur einem einzigen Zweck! Nämlich der Lust! Wie erstaunlich mächtig ist das? 

Für viele Vulva-Besitzer, Stimulation der Klitoris ein beliebtes Mittel. Es ist einfach, es ist aufreizend, und es führt oft zum Orgasmus. 

Wollen Sie wissen, warum?

Nun, bis vor kurzem hieß es, dass die Klitoris über 8.000 Nervenenden hat. Aber neue Forschung der Oregon Health & Science University haben ergeben, dass die Klitoris tatsächlich über 10.000 Nervenenden hat.

Diese Studie ist die umfassendste ihrer Art, da es sich um die erste bekannte Zählung des menschlichen Klitorisnervengewebes handelt.

Aber was bedeutet das alles? Nun, die Nervenenden machen die Klitoris sehr empfindlich. Wenn sie also stimuliert wird, hat sie die Fähigkeit, immense sexuelle Lust zu erzeugen, je nachdem, wie sie berührt wird und wie erregt Sie sind.

Hier sind einige neue Möglichkeiten, die Masturbation Ihrer Klitoris aufzupeppen:

• Stimulieren Sie langsam andere erogene Zonen, wie die Brüste oder die Innenseite der Oberschenkel, und nähern Sie sich dann langsam den Schamlippen (den Lippen an der Außenseite der Vulva). Lassen Sie sich Zeit, während Sie Erregung aufbauen und verbinden Sie sich mit Ihrem Körper. Dies fördert die Erregung und lässt die Klitoris anschwellen, was der Schlüssel zum Orgasmus ist. Berühren Sie schließlich Ihre Klitoris und masturbieren Sie mit einer Geschwindigkeit und einem Druck, der sich gut anfühlt.
• Und dann, für diejenigen, die nach noch intensiverem Vergnügen suchen, können Sie die gesamte Klitoris stimulieren... nicht nur den äußeren Teil. Sehen Sie, die Klitoris ist wie ein Eisberg. Der Teil, den wir sehen, ist nur die Spitze. In Wirklichkeit ist die Klitoris wie eine Wünschelrute geformt und erstreckt sich im Inneren des Körpers. Um die gesamte Klitoris zu stimulieren, empfehlen wir entweder den LELO SONA Klitoris-Massagegerät mit Ultraschall oder den LELO SILA Klitoris-Massagegerät. Beide Klitoris-Vibratoren stimulieren mit sanften Schallwellen die gesamte Klitoris, nicht nur den äußeren Teil. Wir empfehlen den SONA für diejenigen, die ein intensiveres Vergnügen suchen, und den SILA für diejenigen, die ein bisschen empfindlicher sind.
• Eine weitere Technik der klitoralen Masturbation ist das Klopfen der Klitoris. Klopfen Sie zunächst nur leicht und experimentieren Sie dann mit verschiedenen Druckstärken.
• Sie können auch beide Hände bei der klitoralen Masturbation benutzen. Zeichnen Sie mit der einen Hand Kreise um den Scheideneingang, ohne in ihn einzudringen, und mit der anderen Hand Kreise um die Klitoris. Auf diese Weise können Sie zwei Arten der Stimulation gleichzeitig erleben, was die Vielfalt der Empfindungen, die Sie erleben, erhöht.
• Versuchen Sie Edging! Das ist ein unglaubliches Hilfsmittel, wenn Sie Ihren Höhepunkt wirklich herbeiführen wollen. Dabei berühren Sie Ihre Klitoris, bis Sie kurz vor dem Orgasmus stehen, und ziehst sich dann zurück, bevor Sie kommen. Gönnen Sie sich eine kleine Verschnaufpause oder konzentrieren Sie sich auf einen anderen Körperteil und kehren Sie dann zur Klitoris zurück. Machen Sie das so oft wie möglich, und glauben Sie uns: Der Höhepunkt ist das Warten wert.

Unsere Finger sind einfach magisch. Und die Dinge, die wir mit ihnen tun können, um schieres sexuelles Vergnügen zu erleben, sind scheinbar endlos. 

Und das Beste daran? Sie müssen nicht losrennen und neue Geräte und Requisiten kaufen! Alles, was Sie brauchen, ist ein bisschen freie Zeit und den Wunsch, sich mit Ihrem Körper auf einer intimen Ebene zu verbinden.

Hier sind einige neue Möglichkeiten, mit den Fingern zu masturbieren:

• Eine einfache, aber wirksame Technik ist das Reiben der Klitorisvorhaut, einer Hautfalte, die die Klitoris schützt. Oder Sie reiben in der Nähe Ihrer Klitoris, ohne sie direkt zu berühren. Dann können Sie anfangen, sich mit verschiedenen Arten von Druck zu necken, indem Sie Ihren Finger näher an Ihre Klitoris heranführen, bis Sie schließlich Ihren Finger mit dem gewünschten Druck auf sie bewegen.
• Masturbieren Sie mit Ihren Fingern, indem Sie drei oder vier Finger benutzen. Lassen Sie jeden Finger direkt nach dem vorherigen über Ihre Klitoris gleiten. Sie können dies in einer Seitwärts- oder Auf- und Abwärtsbewegung tun.
• Wer eine empfindliche Klitoris hat, kann es mit dem "Friedenszeichen" der Masturbation versuchen. Dabei nehmen Sie zwei Finger und positionieren sie so, als ob Sie ein Friedenszeichen machen würden. Dann drücken Sie das Friedenszeichen direkt außerhalb Ihrer Klitoris, auf Ihren äußeren Schamlippen. Sie können dann Ihre Finger auf und ab bewegen oder sogar Ihre Klitoris zwischen Ihre Finger nehmen, um mehr Gefühl zu bekommen.

Wir haben kurz erwähnt, wie Sie Orgasmus mit einem Vibratoraber wir sind nicht ganz ins Detail gegangen!

Um ehrlich zu sein, konnten wir Ihnen nicht verraten, wie Sie Ihre Masturbation aufpeppen können, ohne die wahrscheinlich angenehmste Erfindung zu erwähnen (den Vibrator), oder?

Bevor wir beginnen, ist es wichtig zu wissen, dass es viele verschiedene Arten von Vibratoren gibt. Es gibt verschiedene Größen, Farben, Formen und Arten, wie sie dir sexuelles Glück bescheren. Werfen wir einen Blick auf einige verschiedene Arten von Vibratoren.

Klitorisvibratoren werden verwendet, um die Klitoris zu stimulieren, und sie werden äußerlich angewendet. Viele dieser Vibratoren sind so konstruiert, dass sie Druck auf die Klitoris ausüben, wodurch all diese köstlichen 10.000 Nervenenden stimuliert werden. Dann gibt es noch Saugvibratoren für die Klitoris, die eine süße Saugwirkung haben, um Ihren Motor richtig in Schwung zu bringen.

Zum Orgasmus mit einem Klitoris-Vibratorhängt von der Art des Vibrators ab, den Sie verwenden. Meistens müssen Sie ihn aber auf oder in die Nähe Ihrer Klitoris halten, um die sexy Vibrationen zu spüren. Sie können verschiedene Techniken und Drücke üben, um Ihr bestes Vergnügen zu spüren und zum Höhepunkt zu kommen.

A G-Punkt-Vibrator ist ein Innenvibrator, der in die Vagina eingeführt wird, um den G-Punkt zu stimulieren. Der G-Punkt ist eigentlich ein Teil des Klitorisnetzes und ist eine erogene Zone, die sich etwa fünf bis acht Zentimeter oberhalb der vorderen Scheidenwand befindet. Er hat eine besondere Textur, die sich leicht schwammig anfühlt, und kann entweder mit den Fingern oder einem G-Punkt-Sexspielzeug stimuliert werden.

Um mit einem G-Punkt-Vibrator zum Orgasmus zu kommen, müssen Sie einen finden, der für Sie angenehm ist. Dazu gehören die Form und die Größe. Ein G-Punkt-Vibrator hat eine gebogene Spitze, die der Schlüssel zum Orgasmus ist. Die Krümmung ist notwendig, um diese schöne erogene Zone wirklich zu erreichen. 

Sie können sich für einen Dildo oder einen Vibrator entscheiden, und beide können durchaus erotisch und erregend sein. Um mit einem G-Punkt-Vibrator zum Orgasmus zu kommen, müssen Sie ihn in der Regel an Ort und Stelle halten und nicht stoßen. Lesen Sie aber auf jeden Fall die Gebrauchsanweisung Ihres neuen Spielzeugs, um es zur ultimativen Befriedigung zu verwenden.

A Vibrator mit doppelter Stimulation ist eine magische Kreation, die sowohl die Klitoris als auch den G-Punkt gleichzeitig stimuliert. Stellen Sie sich eine Kombination aus den oben genannten Vibratoren vor... doppelte Glückseligkeit. 

Um mit einem Vibrator mit doppelter Stimulation zum Orgasmus zu kommen, führen Sie einfach einen Arm in die Vagina ein, um den G-Punkt zu stimulieren, und setzen den zweiten Arm auf Ihre Klitoris. Wenn Sie die Vibration einschalten und Ihre ideale Einstellung finden, spüren Sie die sexy Vibrationen auf zwei erogenen Zonen gleichzeitig.

Während Analvibratoren geschlechtsneutral sind, mussten wir sie für Vulva-Besitzer einfach erwähnen. Der Anus ist, genau wie die Klitoris, voller Nervenenden, was ihn zu einem heißen Ort für anale Orgasmen macht. Und nicht nur das: Bei der analen Stimulation werden indirekt auch der G-Punkt und der A-Punkt stimuliert. Ja... der A-Punkt.

Der A-Punkt ist ein glatter Bereich an der Vorderwand der Vagina, neben dem Gebärmutterhals. Er liegt etwa zwei Zentimeter tiefer als der G-Punkt im Inneren der Vagina und wirkt, indem er die natürliche Lubrikation erhöht. 

Die Stimulierung des A-Punkts kann auch die Erregung der Besitzerin der Vulva steigern und zu stärkeren Orgasmen führen. Somit ist es klar, dass die Verwendung eines Analvibrators zu starken Orgasmen führen kann. 

Natürlich muss man Spaß an der analen Stimulation haben oder daran interessiert sein, sie auszuprobieren. anale Stimulation. Wenn Sie ein Neuling sind, gehen Sie es sehr langsam an und verwenden Sie immer eine großzügige Menge an Gleitmittel (mehr über Gleitmittel unten).

Wenn Sie Schmerzen oder Unbehagen verspüren, machen Sie eine Pause. Führen Sie das Analsexspielzeug Ihrer Wahl langsam und gleichmäßig ein und experimentieren Sie mit Leichtigkeit, indem Sie die Anweisungen des Spielzeugs befolgen. 

Nachdem wir nun die Grundlagen und einige neue Möglichkeiten der Masturbation für Vulvabesitzerinnen und Vulvabesitzer besprochen haben, wollen wir uns nun einem anderen Thema zuwenden. Nämlich, wie man seine Masturbationssitzungen wirklich aufpeppen kann.

Diese 5 Möglichkeiten sind sehr ungewöhnlich und können Ihre Selbstliebe-Sitzungen zu etwas noch Besonderem und Transzendentem machen.

Wenn Sie sich selbst necken wollen, lassen Sie Ihr Höschen bei der Masturbation an. Das ist eine super unbedrohliche und nicht-invasive Masturbationstechnik, die neue Wellen der Lust auslösen kann und dir die Möglichkeit bietet, Empfindungen mit verschiedenen Texturen zu erkunden. 

Um mit angezogenem Slip zu masturbieren, können Sie entweder mit den Fingern über Ihre Klitoris und Ihre Vulva gleiten, oder Sie können zusätzlich einen Vibrator mit Kugeln oder ein Massagegerät für noch mehr Euphorie.

Erleben Sie ein Abenteuer der anderen Art mit einem tragbaren Vibrator! Diese wunderbaren Sexspielzeuge gibt es in zwei verschiedenen Ausführungen: Einige werden in die Vagina eingeführt und sitzen bequem, während Sie Ihre Kleidung tragen. Andere werden von außen getragen, liegen sanft auf Ihrer Klitoris und Vulva und vibrieren mit Leichtigkeit (wie der Frida Wearable Vibrator). Sie werden entweder mit einer Fernbedienung geliefert oder können über eine App gesteuert werden. 

Auf diese Weise können Sie sich in der Öffentlichkeit oder privat heimlich vergnügen. Können Sie sich etwas Erotischeres vorstellen? 

Anstatt Ihre Finger oder ein Sexspielzeug zu benutzen, können Sie sich auch mit etwas erregen, das Sie zu Hause haben. Ein Kissen zum Beispiel ist für viele ein Favorit.

Suchen Sie sich einfach einen Gegenstand, der Ihre Vulva und/oder Klitoris stimuliert, legen Sie sich auf den Bauch und reiben oder buckeln Sie. Das kann Ihre Erregung wirklich steigern und dazu führen, dass Sie sich aufgrund Ihrer gesteigerten Libido noch intimer berühren wollen. 

Wir haben kurz über die duale Stimulation gesprochen, und falls Sie sie noch nicht ausprobiert haben, empfehlen wir Ihnen, das zu tun! Diese Art des Vergnügens kann viel intensiver sein als ein klitoraler oder ein G-Punkt-Orgasmus, da es dir die doppelte Menge an sexueller Befreiung verschafft.

Wenn Sie die duale Stimulation noch nie ausprobiert haben, wird Sie das vielleicht umhauen, denn es ist wirklich eine andere Art von Gefühl und Höhepunkt.

Squirting ist nicht jedermanns Sache, aber wenn Sie Lust haben zu experimentieren, was hält Sie davon ab? Oft ist es die Stimulation des G-Punkts, die eine Vulva-Besitzerin zum Squirting bringt. Es geht dabei um die "Komm her"-Bewegung, bei der die Finger eingeführt und so gekrümmt werden, dass sie die "Komm her"-Geste nachahmen.

Um die Sache zu erleichtern, kann die Verwendung eines G-Punkt-Vibrators sehr viel bequemer sein als die Komm-her-Bewegung bei sich selbst.

Woran merkt man, dass man kurz vor dem Abspritzen steht? Nun, es fühlt sich oft so an, als ob Sie gleich pinkeln würden. Viele Menschen fühlen sich davon eingeschüchtert, weil sie glauben, dass es tatsächlich Urin ist, der herauskommt. Wir empfehlen, die Blase vorher zu entleeren, um die Angst zu beseitigen.

Denken Sie aber daran, dass nicht jeder Vulkanbesitzer spritzen. Es gibt keinen Grund zur Besorgnis, wenn du es nicht kannst. Aber es kann nicht schaden, es zu versuchen... nur so zum Spaß!

Kommen wir zu einem anderen Thema, nämlich zum Thema Gleitmittel! Die Sache mit den Vulva-Besitzerinnen ist die, dass die Vagina unter den richtigen Umständen (wenn sie erregt sind, zum Beispiel) eine natürliche Schmierung produziert.

Aber es gibt Dinge, die dazu führen können, dass man nicht genug Gleitmittel erzeugt. Und selbst wenn das nicht der Fall ist, macht ein bisschen mehr Nässe immer viel Spaß. 

Es gibt so viele Arten von Gleitgelen, und das richtige für dich zu finden, kann wirklich einen großen Unterschied in Ihrer Spielzeit machen.

Unsere Sex Au Naturel ist eine Kollektion von Wellness-Produkten für den Intimbereich, die unter ganzheitlichen Gesichtspunkten entwickelt wurden. Sie legt einen großen Schwerpunkt auf die Natur und verwendet pflanzliche Inhaltsstoffe. Sie sind außerdem frei von Phthalaten, Glycerin, Farbstoffen, Zucker und Gluten.

Sex Au Naturel beiseite, lassen Sie uns einige wichtige Fragen zum Thema Schmiermittel beantworten...

Kokosnussöl ist im Allgemeinen sicher und wirksam als Gleitmittel. Außerdem ist es sehr gleitfähig und feuchtigkeitsspendend.

Vielleicht gefällt Ihnen unser Fingerspiel-Gel das auf Wasserbasis hergestellt wird und nach köstlicher Kokosnuss schmeckt und riecht. Außerdem ist es mit Saugspielzeug kompatibel, was ein großes Plus ist! 

Eine Sache bei der Verwendung von reinem Kokosnussöl ist, dass es normalerweise nicht mit Sexspielzeug und Kondomen kompatibel ist. Seien Sie sich dessen also bewusst.

Vaseline ist nicht das beste Gleitmittel für die Selbstbefriedigung. Sie kann zwar die Reibung verringern, aber sie könnte auch Bakterien in Ihren Intimbereich einschleppen, die zu einer Infektion führen können. 

Vaseline enthält auch Petrochemikalien, daher ist es wahrscheinlich keine gute Idee, sie als Schmiermittel zu verwenden... vor allem, wenn Sie sie innerlich anwenden wollen.

Dies ist ein heikles Thema. Einige Lotionen enthalten Inhaltsstoffe, die die Haut reizen können, z. B. Alkohol, Konservierungsmittel und Parfüm. Bei dieser Art von Lotionen kann es zu Trockenheit, Schwellungen und Rötungen kommen.

Darüber hinaus können die meisten Lotionen den natürlichen pH-Wert der Vagina beeinträchtigen und gesunde Bakterien schädigen.

Wenn Sie hingegen mit einer Art Lotion masturbieren möchten, empfehlen wir eine Lotion/Gleitmittel auf Wasserbasis.

Bei der Masturbation mit Lotion können Sie eine großzügige Menge davon in Ihre Hände oder auf Ihren Intimbereich geben, um einen feuchten und glitschigen Effekt zu erzielen. 

Wir empfehlen Ihnen jedoch, sich vorher die Inhaltsstoffe anzusehen und sich zu vergewissern, dass das Produkt für die innere Anwendung geeignet ist. 

Die Dinge, über die wir oben gesprochen haben, sind zwar rein körperlicher Natur, aber es gibt einen wichtigen Teil, den wir vergessen haben. Und das ist die Selbstliebe... eine Verbindung von Körper und Geist während der Masturbation. 

Der körperliche Akt der Selbstbefriedigung hat seine Vorzüge, ja, und führt oft zum Orgasmus. Aber es gibt etwas besonders Kraftvolles, das auch entstehen kann, wenn wir unseren ganzen Körper für die Lust einsetzen. Das ist im Wesentlichen, wenn Sie feine tiefe Verbindung zu sich selbst und zu Ihrem Körper spüren während Sie durch Ihre lustvollsten Zonen navigieren.

Die längste Zeit wurde Masturbation als Tabu angesehen. Es gibt immer noch eine Menge Scham, die diejenigen umgibt, die masturbieren, besonders für Vulva-Besitzer, und es gibt immer noch ein Stigma, das manchmal unerschütterlich ist. 

Anstatt diese Haltung einzunehmen, wollen wir jedoch das Narrativ ändern. Dies kann jedoch äußerst schwierig sein. Nehmen wir zum Beispiel die Sexualerziehung. Selbstbefriedigung und Selbstliebe durch körperliche Berührung werden in den Schulen nicht gelehrt. 

"Wenn Menschen nicht über Masturbation aufgeklärt werden, entsteht und verstärkt sich die Vorstellung, dass Masturbation eine schändliche Praxis ist, die auf moralischen Urteilen und nicht auf evidenzbasierter öffentlicher Gesundheit beruht", sagt Andrea Barrica, Gründerin von O.school. 

Aber wenn Sie Masturbation durch eine andere Brille betrachten, eine, die Scham und Schuldgefühle abbaut und Ihnen zeigt, dass Masturbation eine der höchsten Formen der Selbstliebe ist, werden Sie die Früchte ernten. 

Sie werden bald merken, dass Masturbieren Ihr Selbstwertgefühl stärkt, weil Sie dabei viel Zeit mit sich selbst verbringen. Außerdem können Sie so herausfinden, was dir Spaß macht und was nicht. Oft gibt Ihnen die Selbstbefriedigung den Raum, Ihren Körper (noch mehr) zu lieben und zu akzeptieren.

Mit anderen Worten: Während des körperlichen Akts der Masturbation befriedigen Sie nicht nur Ihre körperlichen Bedürfnisse, sondern Sie bringen auch Ihr Gehirn auf einen neuen Weg der Selbstliebe, Selbstakzeptanz und Selbstfürsorge. 

Die eigenen sexuellen Bedürfnisse zu kennen und sie zu erfüllen, ist ein Akt der Selbstliebe. Ihre Wünsche zu kennen und zu wissen, wie Sie sie selbst erfüllen können, ist ein Akt der Selbstliebe.

Unterm Strich sollte man sich also daran erinnern, dass die Klitoris nur einem Zweck dient: der Lust! Masturbieren ist keine Schande und kein Tabu, es ist ein Grundbedürfnis!

Und es gibt so viele lustige, innovative und abenteuerliche Möglichkeiten, dies zu tun.

Wir lieben es einfach, wenn Vulvabesitzerinnen ihren Körper annehmen und ihre Solo-Selbstliebe-Sitzungen nutzen, um sich mit sich selbst auf einer tieferen Ebene zu verbinden.

Es ist eine Körper-Geist-Erfahrung, die viele Vorteile mit sich bringt, so dass man sie ohne Schuldgefühle und mit Lust genießen kann.